自我照顾与健康

学生健康中心关心学生的整体健康,并促进自我照顾和支持的好处. 以下是关于自我保健的各种资源, 压力管理, 整体健康. 为进一步的资源或预约咨询或咨询, 联系咨询服务,电话:(815)836-5455.

自我保健轮


心理健康应用

自我同情 & 弹性

减压瑜伽 & 焦点

呼吸练习

发现优势,过有价值的生活 & 找到意义

凯发集团官网自我保健和健康资源

  • 学术成功和充实中心  通过建议帮助学生提高学习成绩, 辅导, 创新的学术项目.

  • 学生健康中心 关心你的身体、情绪和精神健康.

  • 国际学生服务 为国际学生提供服务和宣传,包括帮助国际学生获得大学和外部保险资源, 银行, 社会保障, 日常生活需要.

  • 多元文化学生服务,多元化 & 包容 崇尚多样性(1).e. 文化, 种族, 性别认同, 知识的能力, 国籍, 比赛, 宗教, 性取向, 社会经济地位和神学观点),并寻求包容性.

  • 退伍军人事务办公室 为军人和退伍军人及其家属提供支持和资源.

  • 康乐健身中心 提供个人健身,团体健身课程和健康活动

  • 学生活动 协调学生和100多个学生组织和俱乐部的活动.

  • 大学省 通过同伴事工提供支持和资源, 社区小组, 撤退, 服务和社会正义的机会, 食品储藏室和信仰/灵性.

*注意: 凯发集团官网学生健康中心不认可或推荐特定的网站或资源. 此列表旨在提供帮助,并非所有资源的完整列表.

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